ヘアケア

年齢とともに変わる髪質や頭皮環境。
「最近、髪が細くなった」「抜け毛が増えた」「白髪が目立ってきた」──そんな悩みは誰にでも訪れます。

スキマニュースでは、20代・30代・40代の男女が抱える薄毛・白髪・髪質変化などの髪悩みをテーマに、専門家監修の知識や生活習慣の見直し方、実際に効果があったケア方法をわかりやすく紹介します。

ひとりひとりの「髪の未来」を守るために。
今すぐ始められる本当に役立つヘアケア情報をお届けします。

ヘアケア

30代の薄毛放置は危険?AGA進行のリスクと治療費用の差を徹底解説|後悔する前の早期対策

鏡を見るたび、額の生え際が気になる。シャンプーの時、排水溝に溜まる抜け毛が増えた気がする。でも「まだ大丈夫」「そのうち治療すればいい」と、自分に言い聞かせていませんか?30代のあなたが薄毛を放置することは、想像以上に大きなリスクを抱えること...
パサつき・乾燥・ダメージ毛

枝毛が増える人の共通点|もう繰り返さない!20・30代女性の「やってはいけないNG習慣」

鏡で毛先をチェックするたびに見つけてしまう、枝毛。20代から30代は、仕事やプライベートで最も活動的で、ヘアカラーやパーマ、毎日のコテ・アイロンを使ったスタイリングを楽しむ方が多い年代です。しかし、その“美しさへの追求”の裏側で、髪には知ら...
パサつき・乾燥・ダメージ毛

毛先パサパサ…ダメージ毛を3週間で改善する集中ケア|もう「枝毛の呪縛」から卒業

髪の毛先に触れるたび、「パサパサ」「ゴワゴワ」とした感触にがっかりしていませんか?カラーリング、パーマ、毎日のヘアアイロン...。美しさを追求する中で蓄積したダメージは、気づかないうちに髪の内部を空洞化させ、あなたの髪を「乾燥したストロー」...
ヘアケア

絡まりやすい細い髪の救世主!美髪を育む「正しいブラッシング」の新常識

20代から40代の私たちにとって、「猫っ毛」と呼ばれる細く繊細な髪質は、その軽やかさや柔らかさが魅力である反面、大きな悩みの種でもあります。特に朝のスタイリング時や、シャンプー後のタオルドライの際、「あれ?もう絡まってる…」と指やブラシが通...
ヘアケア

髪が広がる原因は乾燥だけじゃない?意外な理由とプロ直伝の徹底対策

毎朝のスタイリングで、鏡の前に立つたびに「また髪がまとまらない…」とため息をついていませんか?多くの方が「髪の広がり=乾燥」と考えがちですが、実はその背後には、髪の内部構造、外部環境、そして意外な日常生活の習慣が複雑に絡み合っています。特に...
薄毛・抜け毛

20〜30代でも急増中!薄毛の初期症状のサインと改善対策

「最近、前髪が薄くなった気がする…」「抜け毛が増えた気がする…」そう感じたことはありませんか?かつては40代〜50代が中心といわれた薄毛の悩みですが、近年は20代〜30代の相談が急増しています。原因はストレス、生活習慣、スマホの普及、睡眠不...
薄毛・抜け毛

分け目が気になる…30代女性に急増中の薄毛の原因と今すぐできる対策

最近、「髪が薄くなってきた」と感じていませんか?最近、SNSでも「抜け毛・髪のボリューム不足」の悩みを打ち明ける女性が増えています。朝、鏡を見るたびに分け目が目立つようになった… ヘアアレンジをしても、以前のようなボリュームが出ない… 仕事...